Instructables是一個美國DIY網站。該網站允許用戶創建并上傳自己動手的項目，其他用戶可以對其進行評論和評分。它于2005年8月是由埃里克?威廉和索爾?格里菲斯推出。

Instructables專門為成員之間建立各種項目并進行一步一步的合作。用戶描述自己的項目后，通常伴隨著直觀教具，然后通過主題論壇下面的注釋部分來說明步驟。

自麻省理工學院的媒體實驗室畢業后，威廉和格里菲斯創立專門從事設計和咨詢工程和技術公司魷魚實驗室。起初，魷魚實驗室只是一個內部項目，后來被分拆出來作為一個獨立的公司，該公司首席執行官為威廉。

起初，Instructables內容只覆蓋：電子、烹飪、放風箏和自行車項目等。網站于2005年8月在O'Reilly Foo Camp conference上發布。口號是“分享你做什么”。

起初，Instructables內容主要集中在電子或機械設備建設等項目以此解決共同的問題。之后，網站項目范圍已擴大到更大的類別，包括食、住、外面、科技、游戲及工作坊。有時也會加入贊助企業特定主題類別。