杉并區(qū)（Suginami）是一個日本東京特別行政區(qū)。截至2015年5月1日，該區(qū)估計有561700人口，每平方公里人口密度為16490人，總面積為34.06平方公里。

杉并區(qū)位于東京特別行政區(qū)西部。其旁邊的城市包括：東部澀谷和中野，北部練馬，南部世田谷，西部都三鷹市和武藏野市。